姜片是一种温药，具有解表散寒、温止呕吐、化痰止咳的作用。因此，痛经可适当饮用姜汁，具有温经止痛的功效，也可用姜汤煮沸或姜汁洗涤。
适当地吃一些姜不会导致更多的月经。重度痛经，或者需要去医院治疗，可以做宫腔镜检查，排除子宫内膜异位症。
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