月经期间腰部酸胀痛属于正常的现象,腰部酸痛,月经结束后会改善。如果月经干净以后出现下腹部坠胀腰痛,要检查一下排除是否有慢性盆腔炎症引起来的,期间要注意不能同房,注意外阴清洁干燥,饮食要注意清淡一点,避免寒凉辛辣有刺激性的食物。
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