问患者提问

我都一个多星期了没有精神！全身没力气

全身酸痛，没力气，没有精神！食欲减退了！是怎么回事.

提问时间：2020-06-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复健康。

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