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我做瑜伽,趴在地上做像前倾的动作后,起来后背很痛。

我做瑜伽,趴在地上做像前倾的动作后,起来后背很痛,是什么拉伤了?
提问时间:2020-04-06
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 这种情况一般因为背部肌肉筋膜损伤引起疼痛不适,可以外科检查明确,局部物理治疗,应用消炎止痛药物意见建议:建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,可以应用活络油,扶他林等药物

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