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问患者提问

月子里可以晒太阳吗？

坐月子期间可以晒太阳吗？您好！请问我现在生了孩子二十二天了，可以带着小孩到外面晒一下太阳吗？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好，你的情况是可以晒太阳的但是不建议户外晒太阳，可以在自家阳台上每天早晨8-9点和下午4-5点晒，其余时间紫外线指数较高会对你和宝宝的皮肤会有所伤害。
意见建议：建议注意休息，适量食用蔬菜和水果，平时多饮水。

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