天然胰岛素的水果有:杨桃,柚子,苹果,番石榴,橙子,樱桃,苹果,西瓜,橙子,橘子,木瓜,山楂等。胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素,同时可以促进糖原、脂肪、蛋白质的合成,多吃这类的水果,对于身体是有好处的。
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