心理分析：您好,睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程.它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。
心理指导：你好,考虑是睡眠不足等引起的,可以先口服安神补脑液等治疗
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