服药6年，遇事紧张、想哭

心理分析：心理分析：因为受到精神类疾病的影响，增加了心理压力，不知道具体的产生原因，得不出有效的解决方法，希望能得到有效的帮助。

心理指导：心理指导：1定期和医生进行交流，反馈治疗效果，不要擅自停药，换药。2学会劳逸结合，放松身心，接纳自己，减轻心理压力。

3配合药物治疗的同时，有条件的情况下可以配合有效的心理治疗，可以更好的帮助你恢复。4自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。

5要多交朋友，把自己置于集体中，从丰富多彩的集体活动中寻求温暖和友谊