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竖脊肌只有晚上睡觉时痛，怀疑肌纤维炎，有

可能是我前几天的时候运动的量有点大吧，接着就开始感觉到身上痛得很，特别的是晚上的时候，晚上睡觉的时候感觉竖脊肌的地方痛的很，而且白天的时候都很好的，只是晚上的时候才痛，我都怀疑我患了肌纤维炎，不知道这个难受有没有什么好的办法。

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你说的情况一个是跑步时不小心，肌肉拉伤了。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。
肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

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