去医院检查出来右肾上长了个8mm的结石。

你好，通过你的简单介绍，了解你现在患有肾结石，不知结石在肾脏的那个位置，一般除了肾下极的结石比较难拍，一般像你这么大的结石通过口服排石颗粒，适当多饮水，增加运动，跳跃，蹲楼梯等活动，结石会排出的，不是很严重，主要是注意改变生活习惯，多饮水，减少牛奶喝豆浆一类富含钙的饮料，减少肉食，定期查体，希望我的回答对你有所帮助。