痤疮患者可以吃什么坚果

婴儿痤疮可以吃坚果。饮食结构搭配合理，宜清淡营养易消化，多吃粗纤维的食物，如白菜、梨等，并补充蛋白，维生素。减少蛋黄、海鲜等；

避免食用动物性脂肪；少食高胆固醇的食物；少吃油腻食物；少食牛羊肉等食物。坚果含有大量膳食纤维，能帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。