痛经来大姨妈的时候可以吃水果吗？

可以食用水果和酸奶的，但是要注意不要过凉，可以用温水清洗后在食用，同时饮食要不宜过油过咸过辣。经期要注意保暖和休息，避免着凉和劳累，同时要注意使用合格卫生巾，并注意勤换，如有不适，要及时就医。

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