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因为我肥走路有大腿根部有摩擦痛

因为我肥走路有大腿根部有摩擦痛肿已经好久了然后现在变黑好多好难看怎么办我走路不能走远不然就会摩擦

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个需要减轻体重，控制饮食，特别是甜食，多做俯卧撑，仰卧起坐，下蹲，有利减轻体重。

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