我身高1米53我想问问我正常体重应该是多

问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑身高1米53，临床上正常体重参考值为43千克，最多不宜超过47千克。

意见建议：建建议少吃高热量、高脂肪、高蛋白食物，适量吃蔬菜、水果、鱼虾类食物，每天每次有氧运动锻炼50分钟以上，杜绝零食，就能达到减肥之目的，希望能够帮助到你。