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跑步后小腿胀痛

李医生，就是我搞训练跑步以后小腿胀痛，下楼梯走路什么的都不方便了。是擦红花油还是云南白药比较好？或者说有什么更好的药？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是由于训练过程中，运动量过大引起的肌肉劳损，肌肉筋膜炎，体内酸性物质代谢过多所致的。建议你平时需要注意休息，可以局部按摩热敷理疗治疗，可以外敷扶他林软膏治疗。

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