您好、性生活时间短、吃什么补啊！谢谢了

问题分析：你好，根据你的情况考虑做爱时间短，延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。

意见建议：建议平时可以戴避孕套来延长时间，另外可以适当运动及服用六味地黄丸来缓解。祝健康