突然出现燥热怎么回事？

我49了绝经一年了,最近一星期,会突然出现燥热,而马上就会消失,心里有烦躁的现象,感觉浑身赖,就是想睡觉,但我睡眠很好,我怀疑是不是更年期到了,我现在吃的是更年安和谷维素.请问我是更年期吗?。吃谷维素会发胖,谷维素是营养神经，助眠的药物,可我睡眠特别好,请问可以用其他药代替吗?