肚子疼和便血该怎么办？

你好！根据你所说症状肛裂的可能性大，肛裂好发于青壮年是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，呈梭形或椭圆形，常引起剧痛，愈合困难。

以肛门周期性疼痛，即排便时阵发性刀割样疼痛，便后数分钟缓解，伴有习惯性便秘，便时出血为主要表现的疾病。肛裂根据病情可采取非手术治疗如保持大便畅通、抗生素的应用、肛门局部用药等，在非手术治疗无效时就要考虑手术治疗以及激光、电灼治疗等等。

每天定时排便的习惯，多食蔬菜，以保持大便通畅，防止便秘，忌烟酒辛辣刺激性食物，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，另外肛裂患者的内裤不能过紧，过紧的内裤一方面影响肛周局部的血液循环，延缓伤口的愈合。