问题分析:宝宝应该从小就培养良好的睡眠习惯,养成按时睡觉,按时起床的习惯,同时应该给予宝宝安静的睡眠环境意见建议:建议可以在晚上规定一个时间点让宝宝睡觉,在这个时间点钱喂奶护理完成,安抚宝宝睡觉,给宝宝一个安静的睡觉环境,将灯光调暗,尽可能只留一盏夜灯,因为宝宝怕黑,夜间醒了黑漆漆的就可能吓到宝宝,7个月晚上尽量不要再喂夜奶,而白天应该尽量让宝宝醒着玩,家里的灯光白天应该比较亮,以让宝宝能区分什么时候是该醒着玩什么时候该睡觉
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