心理医生我为什么这么恐艾滋病不管见到什么我都担心上

你好，首先你要了解艾滋病传播的途径。如果没有比较危险的行为的话，那么艾滋病很难被传播上，因为艾滋病毒在空气当中能够存活的时间非常有限，所以你不用担心你接触的东西有艾滋病毒。

其次呢，就是不要太过于关注自己的这种心里，害怕就害怕了，恐惧就恐惧了，接受自己害怕这样一种心理，顺其自然。