感觉一直都睡不够怎么回事

指导意见：16岁女性感觉睡不够，夜间睡眠时间9个小时，下午睡眠时间3个小时，超过了正常人所需睡眠时间。考虑属于嗜睡症状出现嗜睡症状，首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变，如果排除，那很可能是神经衰弱的表现，属于心理原因引起的，最好接受专业心理疏导，帮助去除现实生活中的压力，转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。