你好,一般应该是白天疲劳,早起的时候应该缓解了啊!那你怎么是倒过来的呢?是不是睡姿不对啊?还有是不是睡觉时被子没有盖严实啊,你的肩膀都露在外面受凉了的原因不?不管什么时候都要注意腰部的保暖,谢谢以上是对“轻微骨质增生伴有腰肌劳损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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