我的脚后跟长期向外歪，要如何纠

你好，很高兴为您解答问题。脚后跟长期向外歪，说明你走路是内八字脚，现在已经接近成年，可以考虑去骨外科做一下评估，有专业的矫正鞋，通常是由于骨关节小的时候有发育不良发育畸形，没有得到及时矫正造成的。

如果不能够保守治疗矫正，就只能选择手术。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。