一般不要进行跳舞等剧烈的活动,可以适当进行腰背肌功能练习。易于出现腰肌劳损及肌纤维织炎而出现腰部疼痛的症状,平时要避免长时的弯腰的姿势,避免搬提物等腰部负重活动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号