您好,根据您所描述的情况,有可能是腰椎病或者是泌尿系统疾病导致的,平时注意休息,避免过于劳累。指导建议:注意保暖,不要着凉,多喝水,清淡饮食,建议最好还是去医院拍片,做B超,化验一下,尿常规等相关检查,明确病因,对症治疗。
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