高压135低压95怎么办

病情分析：你好，舒张压95属于高血压。不过目前可以不服用药物，定期复查看看。另外化验血脂和血糖看看是不是正常？指导意见：改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。

超重者要逐步减轻体重。