要注意饮食的均衡和协调.尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果,香橙,西红柿等;而少食用熏制,腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品.其次,平时要注意多饮水,用金银花,野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药.另外,如咽喉含片,枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果
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