吃饭的时候呛到了怎么办，喉咙感觉很不舒

问题分析：你好，你的咽喉部黏膜应该是因为米粒到气管，刺激性呛干咳，高压力损伤局部黏膜屏障后引起的咽喉炎，有咽喉部异物感明显。

意见建议：建议您戒烟戒酒，多饮水，注意休息，多喝瓜果蔬菜鲜榨汁，补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，温凉流质半流质清淡饮食，适量运动，增强免疫力。

盐水含漱口消肿处理。看看效果。健健康康。