指导意见:你好!这个可能与心情心理学习工作压力大等等有关,建议坚持生活规律性,坚持每天运动活动,自己放松放松,做自己喜欢事情,多参与社会朋友同学聚会等等,自己找到病因,一般轻微可以恢复正常。
必要时咨询心理科医生,配合适当药物治疗。一般不主张药物调理。
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