最近感觉体重一直在下降，是什么原因

问题分析：您好，体重增加的原理是，您的摄入量要大于您的消耗量，每天有能力存储起来就可以慢慢长胖。就是通常说的，吃的多，消耗少。

意见建议：体重下降原因可能跟您最近工作忙、压力大、心情不好、食欲不好、睡眠不好等有关系。建议您每天定期吃饭，每天加餐4-6次，加餐以蛋糕、面包、馒头、葡萄、桂圆等能量密度高的食物为主，保证睡眠，心情愉悦。