不提倡来月经的时候过度运动比如骑自行车、游泳、跑步等等,尤其是骑自行车,可能会压迫到阴部,对盆腔的血液循环不好,也有可能造成阴部感染。
当然,少量的运动是可以,但是不提倡大运动和太劳累,年轻的时候没有什么感觉,经期一定要好好护理,不然老了会留下很多病根和后遗症的,随着年龄的增加会慢慢爆发出来的。
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