呕吐能吃苹果。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，呕吐可以吃，呕吐是胃肠保护性的反应，可以有效地预防食物中毒。
呕吐后感觉喉咙不舒服想吃点东西可以吃少量苹果或雪梨、葡萄、西瓜等，也可以适量喝白开水，咽部充血消失后就会舒服一些。
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