病情分析：你好，根据你的情况，是怀孕31周了，肚子发硬，这个是宫缩的情况，如果是胎动引起的话，不要太担心，但是不是胎动的话，而且频繁出现，建议你做胎心监护。
指导意见：建议：目前这个情况，建议你先做胎心监护看一下。
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