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总有间断性喘不上来气，头晕，胸闷，胃口有

喘不上气，失眠，有时侯嗓子不舒服咳嗽，头晕，晚上总失眠，月经不调，曾经看过中医说是气血虚脾胃不和，喝中药有所缓解后来就不喝了，不喝之后过了一段时间还会出现这种症状。

提问时间：2020-02-06

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述考虑与个人的心态变化有关，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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