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女性有白发怎么办，女性怎样对付白发

现在30多岁就开始有白发了，本来挺年轻的有了白发就和50多一样，怎么办啊！

提问时间：2020-05-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：您好，根据您的情况，无论女性还是男性，出现少白头发，第一身体基础的机能在下降，第二黑色素合成的水平在降低，建议可以多吃一些黑色素，黑芝麻等食物有助于黑色素合成，第三注意头发的按摩等，平时饮食建议清淡少盐

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