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一个16岁上高中的女孩，经常感冒或发烧。

一个16岁上高中的女孩，经常感冒或发烧，应用什么药品或其他产品，可提高免疫力？谢谢

提问时间：2020-03-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：可以吃些增加免疫力的蛋白质粉，牛初乳，蜂胶等，饮食要注意营养均衡，食物多样化，多吃含蛋白质，维生素丰富的食物以补充机体所需的营养，增强抗病能力，多喝水，多运动可以强身健体，不熬夜保证充足睡眠。

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