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孕妇每天的钙铁锌含量摄入多少合适？

另外帮忙看下爱乐维和DHC这两种钙铁锌含量如何？做的微量元素说缺钙铁锌每天摄入多少合适？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，根据描述情况目前处于孕期这两种一般按说明书服用一天一次就可以，过度补充有时候也不能很好吸收。指导建议：建议孕期注意休息，不要熬夜劳累，适当活动，晒晒太阳，不要吃生冷，辛辣刺激食物，营养均衡，定期到当地正规公立医院产检。

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