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问患者提问

玄米都有哪些功效？

这一段时间血糖特别高，朋友建议我吃一些玄米，玄米都有哪些功效？

提问时间：2020-07-22

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

玄米的功效特别多，玄米(糙米)玄米具有降低血糖、减缓情绪波动的功效。另外玄米中富含人体所必需的各种矿物质，还具有降低胆固醇的作用。
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