嗓子天天痛打呼噜怎么办

如果病情持续的时间比较长了，伴随有嗓子红肿或者是扁桃腺肿大的话，有可能属于慢性咽喉炎的表现，并且扁桃腺肿大是可以影响呼吸，出现打呼噜的情况的。

是需要先去医院的耳鼻喉科检查就诊的，如果扁桃腺肿大比较明显的话，可能会建议手术治疗。加强运动、节食，减肥，夜眠时多侧卧位睡眠。

平时多喝水，多进食新鲜蔬菜水果，少食辣椒烟酒，避免劳累和情绪紧张。