你好，根据你的描述，你现在的体重BMI指数为28，高于正常值范围，确实需要增加体重以保持身体健康。但是你不用减到130斤那么少，一百五十斤比较合适的。
而且不建议你使用减肥药物，最好是减少碳水化合物的摄入，每天坚持运动来减重，这样才比较健康。
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