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学瑜伽的时候突然感觉膝盖扭到了

学瑜伽的时候突然感觉膝盖扭到了，而且之后膝盖里边很疼，不能把腿伸的特别直，而且右腿膝盖左侧按上去也会疼。

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述可能是活动姿势不当引起的膝关节侧副韧带拉伤引起的膝关节疼痛不适症状。意见建议：建议注意休息，将患侧肢体抬高，局部热敷，外用云南白药膏贴患处，口服伸筋丹，洛索洛芬钠片治疗。

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