病情分析:你的现象是考虑交流障碍的也就是和心理紧张是有一定的关系的,精力不集中就容易出现交流障碍.别太担心自己的情况,别给自己太多的压力意见建议:你的情况关键是需要竖立自行的,是需要暗示自己以及平时需要多和朋友进行交流的,也就是进行暴露疗法的,就是需要进行多焦虑慢慢克服的
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