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天天吃干胡豆会长胖吗

我最近天天在吃干胡豆，请问吃干胡豆会长胖吗?天天吃干胡豆

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

营养成分主要就是蛋白质，钙，还含有卵磷脂等。一般炒的吃营养价值较高，破坏较少。

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