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我23岁，暴饮暴食一阵子胖了十

我23岁，暴饮暴食一阵子胖了十几斤，肚子脂肪多，曾经吃过减肥药瘦了十斤左右，又因不经常锻炼胖了起来，我以前118斤现在130斤，身高160

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您说的情况要注意低脂饮食，积极运动，可以消耗过多的脂肪，有助于瘦身的

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