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有什么办法可以催奶

你好,我想问你是用什么方法催奶的?是催奶师,还是吃什么东西催奶的?
提问时间:2020-04-06
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    建议多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吮吸,哺乳之前用温水按摸乳房,还有妈妈千万别不要焦虑,因为妈妈的情绪很影响奶水的。

    妈妈要保持心情舒畅。

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