腰4/5间盘退变腰4，5椎体轻度骨质增生

这种情况如果是轻度的增生一般不需要特殊治疗的。如果没有腰椎的压迫神经引起下肢的麻木疼痛等表现应该是不严重的。建议提供一下CT扫描的片子看一下程度。

如果没有神经根的刺激。一般充分休息制动。避免长时间弯腰劳累。适当服用抗骨质增生丸等药物治疗。适当做牵引治疗，平时用腰围保护关节。