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腰疼脚后跟疼应该怎么治疗

我可能是我经常穿高跟鞋的原因。我经常感到脚痛。然后背也会特别痛苦。我觉得整个身体特别不舒服,我感到非常不舒服。请问如果背部疼痛,脚后跟疼,我该怎么办?
提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    腰痛,足跟痛,高跟鞋姿势不佳,局部肌肉韧带损伤和腰椎间盘疾病直接相关。改变生活习惯,通常穿运动鞋松散的鞋垫海绵鞋垫。

    局部艾灸,用艾叶泡脚,服用活血化痰,络脉和止痛药等对症治疗。通常你需要注意休息,以免感到疲倦。

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