为什么总是害怕去人多的地方，紧张不安

你好，你说的情况看属于是自我心理方面的问题，属于是比较敏感的人群，过度在意别人对自己的看法等，注意自我调整调整好自己的心态等，多参加一些人多的场合活动，逐渐的心理上就会有所适应，建立自信，不过度在意他人的看法。

以上是对“为什么总是害怕去人多的地方，紧张不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！