为什么最近老是总是犯困？

人体在身体疲惫的时候，经常就会出现犯困的情况，如果是肝功能不好的，就会容易产生犯困的情况，因为身体的血液粘度就会降低，因此在很多的时候就会感觉都犯困，这种情况下最好的方法就是服用一些护肝片进行调理，保护肝脏的功能，如果长期的晚睡或者睡眠质量不好的话，是会严重的影响身体的抵抗能力，导致白天出现犯困的情况，最好要保持好的睡眠。