医生，骨头断了，做了上钢板的手术，吃什么营养品好？

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是由于骨折了，做了钢板内固定手术，这种情况在术后的时候，是要多吃一些营养丰富的食物的，如：奶类、肉类的食物，这些食物中，含有的钙质是比较丰富的，是有助于促进骨折处的愈合的。

意见建议：建议，你的情况一定要定期到当地正规医院骨科复查，观察骨折处的愈合情况，根据检查结果在医院医生的指导下进行功能锻炼。